โฮลเกรน - 32 กรัมขึ้นไปต่อหนึ่งหน่วยบริโภค รับประทานโฮลเกรน 48 กรัมขึ้นไปทุกวัน บริษัทที่พนักงานเป็นเจ้าของซึ่งทำจากผ้าลินิน USDA Kosher ทำให้วันของคุณสดใสขึ้นด้วยกลิ่นหอมหวานของแพนเค้กหรือวาฟเฟิลร้อนๆ แพนเค้กธัญพืช 7 ชนิดและวาฟเฟิลมิกซ์ของเราเต็มไปด้วยคุณประโยชน์และรสชาติที่ไม่อาจต้านทานได้ เนื่องจากเราใช้เฉพาะส่วนผสมที่ดีที่สุดเท่านั้น - การผสมผสานที่มีเอกลักษณ์เฉพาะของแป้งโฮลเกรนบดหิน เชื้อไร้อะลูมิเนียม และน้ำตาลดิบบริสุทธิ์ เพื่อน ๆ ที่รัก อาหารธัญพืชไม่ขัดสีมีความสำคัญต่อการรับประทานอาหารของคุณ เมล็ดธัญพืชประกอบด้วยทั้งสามส่วนของเมล็ดธัญพืช ได้แก่ รำข้าว เอนโดสเปิร์ม และจมูกข้าว นอกจากไฟเบอร์แล้ว ยังมีวิตามิน แร่ธาตุที่สำคัญ และสารพฤกษเคมีที่เป็นเอกลักษณ์อีกหลายร้อยชนิด การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดได้ค้นพบว่าประโยชน์ของการรับประทานธัญพืชไม่ขัดสีมาจากผลเสริมฤทธิ์กันของเส้นใย วิตามิน แร่ธาตุ และสารพฤกษเคมี ไม่ใช่แค่ส่วนประกอบแต่ละอย่างเท่านั้น ผลการศึกษาแสดงให้เห็นชัดเจนว่าการรับประทานธัญพืชไม่ขัดสีอาจลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังบางชนิดได้ มะเร็งบางชนิด หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าการรับประทานธัญพืชไม่ขัดสีช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิด โดยเฉพาะมะเร็งในทางเดินอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระสำหรับโรคหัวใจที่มีอยู่ในเมล็ดธัญพืชอาจทำงานร่วมกับเส้นใยและสารประกอบอื่นๆ เพื่อลดความเสี่ยงโดยรวมของโรคหัวใจ ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ ให้เริ่มทานอาหารจากธัญพืชไม่ขัดสีอย่างน้อยสามมื้อทุกวัน My Bob's Red Mill 7 Grain Pancake and Waffle Mix เป็นวิธีที่อร่อยในการรวมไว้ในอาหารของคุณ มันได้รับการรับรองสูงสุดของฉัน เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณบ๊อบมัวร์