แสงแดดในแท็บเล็ต อย่าเศร้า สนับสนุนอารมณ์ของคุณ! สนับสนุนอารมณ์ของคุณ ให้ D-3 สนับสนุนภูมิคุ้มกันที่ดี สนับสนุนอารมณ์เชิงบวก สนับสนุนสุขภาพของเต้านม ลำไส้ใหญ่ และกระดูก การควบคุมแบบค่อยเป็นค่อยไป เทคโนโลยีสารอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซันไชน์มีความสำคัญในชีวิตของเราเพราะจะเปลี่ยนเป็นวิตามินดีในร่างกายของเรา เนื่องจากวันทำงานสมัยใหม่ทำให้เราอยู่ในบ้านเกือบตลอดเวลา เราจึงอาจไม่ได้รับวิตามินอันล้ำค่านี้เพียงพอ กำหนดการมักจะเริ่มต้นเมื่อพระอาทิตย์ขึ้นและสิ้นสุดเมื่อพระอาทิตย์ตกดิน ซึ่งทำให้เราไม่สามารถมองเห็นดวงอาทิตย์ได้มากในระหว่างนั้น แม้ว่าวิตามินดีจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารบางชนิด แต่ก็มีปริมาณเพียงเล็กน้อยจนอาจไม่เพียงพอที่จะรักษาสุขภาพโดยรวมของเรา การศึกษาล่าสุดทำให้ชุมชนวิทยาศาสตร์พิจารณาวิตามินดีอีกครั้ง นอกเหนือจากการช่วยสนับสนุนสุขภาพกระดูกแล้ว การศึกษาใหม่ยังชี้ให้เห็นว่าวิตามินดีอาจช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้เช่นกัน ข้อมูลที่ตรวจสอบผลกระทบของวิตามินดีที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดนั้นน่าประทับใจมากจนสมาคมโรคมะเร็งอเมริกันกำลังทบทวนแนวทางการป้องกันแสงแดดอยู่ในขณะนี้ นอกจากแสงแดดและการรับประทานอาหารที่เหมาะสมแล้ว การเสริมอาจช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินดีตามที่ต้องการ อาหารเสริมบางชนิดตามท้องตลาดมีวิตามิน D-2 ซึ่งเป็นรูปแบบที่ร่างกายอาจมีปัญหาในการดูดซึม วิตามินดี-3 เป็นที่ต้องการมากกว่ามากเนื่องจากเป็นสารที่เกิดขึ้นเมื่อแสงแดดสัมผัสกับผิวหนังของมนุษย์ ซันไชน์เพียง 1 เม็ดในแท็บเล็ตจะให้วิตามิน D-3 ถึง 10,000 IU วิตามินดี-3 เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วย: สนับสนุนการป้องกันตามธรรมชาติของคุณ จัดการอารมณ์เชิงบวก. สร้างความสมดุลให้กับความโศกเศร้าตามฤดูกาล ส่งเสริมสุขภาพของเต้านม ลำไส้ และกระดูก วิตามินดีถือเป็นวิตามินแห่งแสงแดดเพราะมันถูกสร้างขึ้นเมื่อรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์สัมผัสกับผิวหนังของคุณ การรับประทานอาหาร เช่น เนย ครีม ไข่แดง และตับ ยังช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินดี แต่ก็ไม่เพียงพอหากไม่ได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติม อาหารเสริมบางชนิดที่ออกสู่ตลาดมีวิตามิน D-2 วิตามินดี-2 เกิดขึ้นในพืชเมื่อแสงแดดสัมผัสกับใบ ซันไชน์ในแท็บเล็ตจะให้วิตามิน D-3 ซึ่งเป็นสารที่เกิดขึ้นเมื่อแสงแดดสัมผัสกับผิวหนังของมนุษย์ แม้ว่าค่าอ้างอิงการบริโภครายวัน (RDI) ของวิตามินดีจะอยู่ที่ 400 IU แต่การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าผู้คนควรได้รับวิตามินดีเพิ่มขึ้น แสงแดดในแท็บเล็ตอาจเป็นคำตอบที่ช่วยเสริมวิตามินดีให้กับร่างกายของคุณตามที่อาจต้องการ แสงแดดในแท็บเล็ต...วิตามินแสงแดดเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!