เมทิลโคบาลามิน - รูปแบบที่เหนือกว่าของวิตามินบี 12 รองรับเซลล์สมองและอาหารเสริมเนื้อเยื่อประสาท เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นมังสวิรัติ/วีแกน ที่ไม่ใช่จีเอ็มโอ - เมทิลโคบาลามินที่ไม่ดัดแปลงพันธุกรรม (เมทิล บี-12) จะถูกดูดซึมและเก็บรักษาได้ดีกว่าบี 12 รูปแบบอื่นๆ (เช่น ไซยาโนโคบาลามิน) เมทิลบี-12 รองรับเนื้อเยื่อประสาทและเซลล์สมองช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น และเปลี่ยน (ผ่านเมทิลเลชั่น) โฮโมซิสเทอีน ซึ่งเป็นสารออกซิไดซ์กลับเป็นเมไทโอนีนของกรดอะมิโน นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นมังสวิรัติหรือหมิ่นประมาทมักต้องการอาหารเสริมวิตามินบี 12