ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบี12 ที่ออกฤทธิ์แรงสูงที่ประกอบด้วยเมทิลโคบาลามินและอะดีโนซิลโคบาลามิน 1 มก. ซึ่งเป็นวิตามินที่สำคัญทั้งสองรูปแบบที่ออกฤทธิ์ ทั้งเมทิลโคบาลามินและอะดีโนซิลโคบาลามินมีความสำคัญในการให้โคเอ็นไซม์หรือวิตามินบี 12 ที่ออกฤทธิ์ไปยังส่วนต่างๆ ของเนื้อเยื่อ วิตามินบี 12 ทั้งสองรูปแบบมักจะใช้ร่วมกันในฐานะผู้เล่นในทีม เมทิลโคบาลามินเป็นสารที่มีประสิทธิผลทางชีวภาพอย่างเหมาะสม อะดีโนซิลโคบาลามินมีบทบาทในไมโตคอนเดรีย ความทนทานต่อเมทิลเลชั่น การสร้างไมอีลิน และการทำงานของระบบประสาท และ มักจะขาดอาหาร