Milk thistle เป็นอาหารเสริมดีท็อกซ์ตับยอดนิยม เต็มไปด้วยฟลาโวนอยด์ต้านอนุมูลอิสระอันทรงประสิทธิภาพซึ่งช่วยปกป้องตับ ม้าม และไต นำมาจากเมล็ดของสมุนไพรที่ออกดอกซึ่งมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับดอกเดซี่และแร็กวีด มิลค์ธิสเทิล (Silybum marianum) ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีเป็นยาชูกำลังสมุนไพรเพื่อสนับสนุนสุขภาพของตับ ความสำคัญของตับของคุณไม่สามารถพูดเกินจริงได้ ตับของคุณเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำงานอย่างหนักเพื่อชำระล้างสารพิษในเลือดด้วยอัตราที่น่าประหลาดใจที่ 1 ควอร์ตต่อนาที เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและทำงานได้ตามปกติ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการบำรุงตับด้วยมิลค์ทิสเทิลจึงเป็นสิ่งสำคัญ Milk thistle ช่วยล้างพิษในตับด้วยความช่วยเหลือของ flavonoid silymarin ซึ่งทำงานเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเยื่อหุ้มชั้นนอกของเซลล์ตับ ทำให้ทนทานต่อสารพิษได้มากขึ้น