#1 เภสัชกรแนะนำ 1250 มก. เทียบเท่ากระเทียมเข้มข้นจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกระเทียมทั้งหมด อาจช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้เป็นปกติให้อยู่ในช่วงปกติได้แล้ว แต่ละเม็ดประกอบด้วยกระเทียมเข้มข้น 500 มก. สองเม็ดเทียบเท่ากับกระเทียมสด 2,500 มก. หรือประมาณหนึ่งกลีบ ซึ่งเป็นปริมาณกระเทียมที่แนะนำโดยทั่วไปในแต่ละวัน แต่ละเม็ดเคลือบให้กลืนง่าย แทบไม่มีกลิ่นลมหายใจหรือผิวหนัง การบริโภคกระเทียมอาจช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้เป็นปกติให้อยู่ในช่วงปกติได้ กระเทียมธรรมชาติทำให้แห้งอย่างรวดเร็วเพื่อรักษาส่วนประกอบทางธรรมชาติของกระเทียมไว้ ไม่มีการเพิ่มหรือสกัดจากกระเทียมดิบยกเว้นความชื้น กระบวนการพิเศษนี้ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์กระเทียมที่มีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอม การปล่อยกระเทียมในร่างกายอย่างอ่อนโยนส่งผลให้ไม่มีกลิ่นติดปากหรือผิวหนังเมื่อรับประทานตามคำแนะนำ