โฮลเกรน 100% - 36 กรัมขึ้นไปต่อหนึ่งหน่วยบริโภค รับประทานโฮลเกรน 48 กรัมขึ้นไปทุกวัน ความภาคภูมิใจของโรงสีเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ Bob Moore Friend of The Heart ธัญพืชเต็มเมล็ดบดหิน 100% คุณสามารถเห็นคุณภาพของเรา! Kosher โจ๊กบดหินดั้งเดิมของสกอตแลนด์โบราณ ข้าวโอ๊ตมีต้นกำเนิดในสกอตแลนด์เมื่อหลายศตวรรษก่อน และแตกต่างจากข้าวโอ๊ตรีดสมัยใหม่ของเรา อาหารหยาบเกิดจากการบดเมล็ดข้าวโอ๊ตอย่างช้าๆ ระหว่างหินโม่ขนาดใหญ่สองก้อน เมื่อหลายปีก่อน Bob ไปเยือนสกอตแลนด์และเรียนรู้ศิลปะการโม่หินที่ Preston Mill ที่เก่าแก่ซึ่งใช้พลังงานน้ำ ปัจจุบัน ข้าวโอ๊ตสก็อตของ Bob's Red Mill ผลิตด้วยวิธีเดิมๆ และมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งหมดจากข้าวโอ๊ตคุณภาพดีที่สุดที่ใช้บด ได้แก่ จมูกข้าว น้ำมัน และเส้นใย เธอรู้รึเปล่า? แนวทางการบริโภคอาหารของ USDA กำหนดให้รับประทานอาหารธัญพืชไม่ขัดสี 16 กรัม 3 หน่วยบริโภคทุกวัน การรับประทานข้าวโอ๊ตสก็อตของ Bob's Red Mill เพียงส่วนเดียวจะให้ปริมาณที่แนะนำ 2 รายการ อาหารธัญพืชไม่ขัดสีของ Bob สำหรับมื้ออาหารในแต่ละวัน เส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้สามกรัมจากข้าวโอ๊ตทุกวันในอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลต่ำอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้ ซีเรียลนี้มี 2 กรัมต่อมื้อ